Bebidas açucaradas


Os homens podem querer pensar duas vezes antes de pegar outro refrigerante fora da geladeira.

Bebidas açucaradas Cientistas já demonstraram pode adicionar polegadas indesejadas para cinturas, mas um novo estudo mostra bebidas açucaradas, como refrigerantes também pode reduzir a qualidade do sêmen.

No estudo, que foi detalhado neste mês na revista Human Reproduction, os pesquisadores analisaram o esperma de 189 homens com idades entre 18 e 22 de Rochester, Nova York. Cada participante tem um exame físico, responderam a um questionário sobre seus hábitos de saúde e dieta, e forneceu uma amostra de sêmen.

Os pesquisadores baseou-se nos homens a auto-relato com que freqüência eles consumiram bebidas adoçadas com açúcar em relação ao ano passado, de zero a seis doses por dia. Bebidas açucaradas incluiu mais do que apenas refrigerantes, disse o autor do estudo Jorge Chavarro, professor de nutrição e epidemiologia na Universidade de Harvard. Por exemplo, as bebidas esportivas sozinho respondeu por cerca de 40 por cento das bebidas adoçadas com açúcar, os homens relataram beber.

O top 25 por cento dos participantes do estudo que bebiam as bebidas mais açucaradas consumiram uma média de 2,7 bebidas adoçadas com açúcar por dia. Consumir este muitas bebidas açucaradas não parecem afetar a concentração de espermatozóides, forma ou volume de ejaculação, o estudo concluiu. Mas os homens magros nesta categoria de alto consumo tiveram a motilidade espermática 6,3 por cento menor do que suas contrapartes que consumiram, em média, menos de uma bebida açucarada por dia. Uma porção foi definida como um copo, garrafa ou lata, ou cerca de 12 onças

Estudos têm demonstrado que o excesso de peso corporal pode afectar negativamente a produção de esperma. Gordura extra em torno da cintura e nos testículos pode causar um aumento da temperatura escrotal, resultando numa qualidade de esperma mais baixas. Os pesquisadores esperavam peso para influenciar os resultados, porque a ingestão elevada de açúcar é freqüentemente associada com um elevado índice de massa corporal, ou IMC. No entanto, os resultados mostraram uma associação entre a ingestão de bebida açucarada e mobilidade do esperma apenas em homens magros. Motilidade dos espermatozóides em homens com sobrepeso ou obesas não foi afetada.

Maior consumo de bebida açucarada também foi associado com baixos níveis de um hormônio reprodutivo chamado de hormônio folículo estimulante, ou FSH. Este hormônio ajuda a controlar a produção de esperma, e os homens no estudo, ambos magros e obesos, que consumiram as bebidas mais açucaradas tinham níveis ligeiramente mais baixos de FSH.

Em um experimento recente, publicado na revista Nature Communications, camundongos machos que consumiu um quarto da sua energia total de água açucarada tinham 25 por cento menos filhos do que os homens em uma dieta regular. Mas os cientistas disseram que mais pesquisas são necessárias para determinar como consumo de bebidas açucaradas podem influenciar a fertilidade em humanos.

"Fertilidade pode ser outra razão para olhar para quantos refrigerantes que você está bebendo, mas há muitos outros motivos de saúde para assistir a sua ingestão de bebidas adoçadas com açúcar", disse Chavarro Ciência Viva.-Sugary Drinks May Slow Down Sperm-"[LiveScience]

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